慢性腰痛でお悩みの方へ
- 秋山 麗奈
こんにちは! 秋山麗奈です。
【慢性腰痛】で悩んでいる方、たくさんおられます
<腰痛の一番の原因は・・・>
【骨盤の歪み】
すべては骨格の歪みから来ています
骨盤が歪むと真上にある腰椎(腰の骨)に凄く負担がかかります
<痛みの原因>
骨格の歪み→神経圧迫→各部位に痛みがSOSサインとして出る→放置し続けると悪化・麻痺
<神経圧迫>
神経が85%圧迫を受けると痛みとして出ます
<腰痛対策>
骨格を整える事!!!!!
特に足首・内臓を冷やさない
しっかり湯船に浸かる
脚を組まない
一度、あなたのお悩み
骨格のプロにご相談下さい(*^^*)