こんにちは！ゆいまぁるの大國です。

最近、暑い日が増えてきており汗をかきやすくなりましたね。

汗をかくことで、ミネラル（特にマグネシウム、カルシウムなど）が失われ、不足している方が増えています。

ミネラル不足で起こる症状としては、鬱や貧血、肌荒れ、肩こり、さらには免疫力にも影響します。

この時季に体調が悪い、最近風邪をひいたなど思い当たることがある方はミネラル不足が原因かもしれません！

身体に必要なミネラルを食事で効率的に摂取するのはなかなか難しいです…

当院では、カイロプラクティックによる骨格の調整以外にも栄養面でのアドバイスや、効率的に栄養を摂ることができるサプリの紹介・

販売を行っております。

原因が分からない不調でお悩みの方はぜひ一度当院にお越しいただき、一緒に原因を解明していきませんか？

ご予約お待ちしております！

次回の投稿もお楽しみに！