【寝る環境】ってすごく大切なんです☆|兵庫県揖保郡の整体「カイロプラクティック&美容カイロ ゆいまぁる」

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【寝る環境】ってすごく大切なんです☆

  • 秋山 麗奈

 

 

こんにちは! 秋山麗奈です。

皆さんに質問です!!

「朝起きて体が痛い・だるい」

そんな症状ありませんか?

「毎日痛いから諦めている、いつものこと」
「仕方ない」
「首が痛い」

で放置していませんか?

寝る環境を思い返してみてください。

・やわらかいベッドで寝ている
・体が沈み込んでいる

・枕を使っていない
・枕がやわらかい

他にも条件はありますが、
この条件に当てはまる環境の方は要注意ですよ!!!!!!

普段使っている寝具で、今現在の体の歪みを
作っているんです!!!

痛みや違和感があるということは
そこには原因があります。
一緒に見直して改善していきませんか?

正しい寝姿勢・寝る環境・枕の使い方を
ゆいまぁるでお教え致します☆

一度ご相談くださいね!

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