こんにちは！ゆいまぁるの大國です。

みなさんは「フレイル」をご存じですか？

フレイルは、日本老年医学会が2014年に提唱した概念で、「Frailty（虚弱）」の日本語訳です。

健康な状態と要介護状態の中間に位置し、身体的機能や認知機能の低下が見られる状態のことを指します。

このフレイルは適切な治療や予防を行うことで要介護状態に進まずに済む可能性があります。

ゆいまぁるでは近々、ご年配の方にも安心して受けられる体操教室を行う予定です。

まだ詳細等は決まっておりませんので、決まり次第こちらのブログに掲載致します！

次回の投稿もお楽しみに！